#254 Bye, bye, Perfektionismus

Hör doch mal kurz in dich hinein und sei ganz ehrlich: Bist du
Perfektionist*in? Wie gehst du vor, was Kindergeburtstage,
Feiertage wie Ostern oder Weihnachten oder zu organisierende
Veranstaltungen betrifft? Und wie ist das in deinem Alltag: Wie
sind deine Ansprüche dich selbst betreffend an deine Erwerbsarbeit,
den Haushalt, die Brotdosen für (oder überhaupt alles rundum) die
Kinder? Unser Perfektionismus, zu dem die allermeisten von uns
neigen, ist etwas, das unglaublich tief in uns verwurzelt ist.
Manchmal sind wir uns dessen schon bewusst und manchmal fällt es
uns selbst gar nicht auf, wir hinterfragen nicht, wir funktionieren
nur – oder versuchen es zumindest, bis wir früher oder später in
die Erschöpfung schlittern. Und machen selbst dann immer weiter,
gönnen uns kaum oder keine Pausen und uns fragen uns, was zur Hölle
mit uns eigentlich nicht stimmt, wenn es doch bei allen anderen...
#mamacoaching #perfektionismus