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Verbindungszeit - DER Podcast für Dein bewusstes Eltern-sein Podcast
#42 "Wir unterschätzen die Kraft des Atems" Interview mit Judith von happyluckybabe

#42 "Wir unterschätzen die Kraft des Atems" Interview mit Judith von happyluckybabe

Verbindungszeit - DER Podcast für Dein bewusstes Eltern-sein vor 5 Jahren

Breathwork im Mama-Alltag

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58:29

Judith ist selbst vielbeschäftigte Frau und Mama. Sie ist
Mindsetmentorin und arbeitet als Atemarbeitstrainerin mit Frauen
und Müttern.

Als Expertin zum Thema Breathwork habe ich mit ihr in dieser
Folge über die Kraft der Atemarbeit gesprochen und was für ein
wunderbares Werkzeug dies auch für den Alltag als Mama sein kann.

Du erfährst in dieser sympathischen Folge viele Impulse,

wie wir durch den Atem aus dem Stressmodus heraus kommen
können,

welche Auswirkungen es auf viele Bereiche unseres Lebens
haben kann

und außerdem leitet Judith ab Min. 32 durch eine ganz
wertvolle Übung, die ich gleich mal mitgemacht habe - die
Auswirkungen sind hörbar ;-)

Wenn du noch mehr über Judith und ihre wertvolle Arbeit erfahren
willst, dann unter

https://www.instagram.com/happyluckybabe/ oder bald auch unter

www.happyluckybabe.com

Du hast eine Frage die ich im Podcast beantworten soll? Ein
Thema, dass Dich brennend interessiert? Ein Interviewgast dem Du
zuhören möchtest? Oder Du möchtest mehr zu meinen Angeboten
erfahren?

Schreibe mir unter: info@mariaabel.de

Schön das Du da bist - Bleib in Verbindung. Deine Maria

Homepage: www.mariaabel.de

Instagram: @mariaabel_
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