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Monkeymind - Besser leben mit ADHS Podcast
#25 Die 2-Minuten-Regel: Do it now!

#25 Die 2-Minuten-Regel: Do it now!

Monkeymind - Besser leben mit ADHS vor 3 Jahren

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Die allermeisten Alltagstätigkeiten, die bei uns liegenbleiben,
dauern nicht länger als 2 Minuten. Die 2-Minuten-Regel zeigt dir
eine lockere und einfache Art, mit diesen Plagegeistern
umzugehen. Lass uns darüber reden.

Quelle: https://youtu.be/0CmtDk-joT4

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