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COACHING PLUS X - ON MY WAY Podcast
MEDITATION - 5 SÄULEN DER IDENTITÄT

MEDITATION - 5 SÄULEN DER IDENTITÄT

COACHING PLUS X - ON MY WAY vor 3 Jahren

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22:17

Meine Reise zu meinem eigenen Wohlbefinden

Was braucht es, um ein stabiles, ausgeglichenes Leben zu führen?

Wiele Menschen sind auf der Suche nach ihrer Identität. Die
Identität ist die einzigartige Persönlichkeitsstruktur eines
Menschen und setzt sich aus verschieden Einflüssen zusammen und
entwickelt sich im Laufe des Lebens. Sie ist die Basis für dein
seelisches Gleichgewicht. Die 5 Säulen der Identität können einen
Anhaltspunkt liefern, weshalb unsere innere Stärke aus dem
Gleichgewicht geraten ist.

Der Philosoph Hilarion Petzold hat das Modell der 5 Säulen der
Identität entwickelt, das Lebenshaus. Das Dach steht für die
eigene Identität, Zufriedenheit und das eigene Wohlbefinden. Die
fünf tragenden Säulen stellen unterschiedliche Bereiche eines
Lebens dar.

Körper & Gesundheit, Arbeit & Leistung, Materielle
Sicherheit, Gesellschaft & Soziales, Werte & Sinn.

Heute gibt es für dich eine Traumreise zu deinem Lebenshaus. Sie
kann dir dabei helfen zu entdecken, welche Säulen bei dir stabil
sind und um welche Säulen du dich noch kümmern darfst, um dich
immer wohler und glücklich zu fühlen.

Eine Fantasiereise lässt sich mit unseren Träumen im Schlaf
vergleichen. Tagsüber sind unsere Gedanken sehr oft von unserem
Verstand gesteuert. Doch im Schlaf mit unseren Träumen ist alles
möglich, der Traum kann alles. Auf dieser Reise geht es darum,
abzuschalten, zu entspannen, auf deine Wohlfühl-Traumreise zu
gehen.

Du kannst sie morgens oder auch abends oder auch immer, wenn es
sich für dich gut anfühlt, hören. Entspanne dich und lasse dein
Unterbewusstsein für dich arbeiten. Genieße den Moment.

Ich freue mich auf dein Feedback.

Ich wünsche Dir, dass diese Traum Reise zu deinem Wohlfühl-Ich
dich ganz wunderbar dabei unterstützt, dass du glücklich bist,
sie dir innere Balance schenkt und dir dabei hilft, dein inneres
und äußeres Wohlbefinden zu erlangen. Viel Spaß und Inspiration
mit dieser Folge.

Liebe Grüße Ulli Staiger Dein Coach für gesundes Lebensmanagement

Du kannst dich über Instagram CoachingPlusXMuenchen, per Mail
unter post@coachingplusx.de oder über meine Homepage
www.coachingplusx.de an mich wenden. Ich freue mich auf dich!