Der Mama-Körper

Wie sich mein Körper während und nach der Schwangerschaft
veränderteWird mein Bauch jemals wieder so straff, wie vor der
Schwangerschaft? Werde ich mich wieder sexy finden? Wie werden
meine Brüste nach dem Abstillen aussehen? Und was geht eigentlich
mit meinem Beckenboden ab… ich habe diese Folge lange vor mir
hergeschoben. Weil sie sehr emotional für mich ist. Weil das Thema
so sensibel ist. Es geht um unseren Körper, um diesen Rockstar, der
unsere Kinder zur Welt bringt, der Leben schafft und… der davon
(leider?!) auch gezeichnet wird. Jede Frau hat hier ihre eigenen
Baustellen und Problemzonen, auch wenn ich dieses Wort überhaupt
nicht mag. In dieser Folge erzähle ich euch von meinen und dem Weg
den mein Körper ging, während der Schwangerschaft, während der
Stillzeit und danach. Ich verrate euch, was mir geholfen hat und
was ich für besonders wichtig halte, um den Mama-Körper nach der
Geburt anzunehmen und zu lieben. Es wird um Scham gehen, um
Sexualität und um Geduld ;) Ich habe mit dem Daddy über meinen
Körper gesprochen und ihn gefragt, was ihm nach der Schwangerschaft
an Veränderungen auffiel und wie er meinen Körper heute findet. Ihr
wisst: dieser Mann ist immer schonungslos ehrlich. Was aus
wissenschaftlicher Sicht mit dem Körper nach der Geburt passiert,
wann und ob er wieder der alte wird und was Mamas an ihrem Körper
besonders belastet, erzählt euch in dieser Folge "Hi,
Baby!"-Frauenärztin Dr. Sheila de Liz. *Komm in den "Hi, Baby
Club!" Da können wir hinter verschlossenen Türen unsere Jogger
anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren,
unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen.
Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi,
Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende
Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit
Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes und Infos
zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.