68# Liebevolle Güte Meditation
Die liebevolle Güte Meditation, auch Metta genannt, ist eine der
ältesten buddhistischen Meditationen. Sie soll zur Freundlichkeit,
bedingungsloser Liebe, Güte und Werschätzung führen und dein Herz
öffnen.
18 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Die liebevolle Güte Meditation, auch Metta genannt, ist eine der
ältesten buddhistischen Meditationen. Sie soll zur Freundlichkeit,
bedingungsloser Liebe, Güte und Wertschätzung führen und dein Herz
öffnen.
ältesten buddhistischen Meditationen. Sie soll zur Freundlichkeit,
bedingungsloser Liebe, Güte und Wertschätzung führen und dein Herz
öffnen.
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