Podcaster
Episoden
28.01.2026
24 Minuten
Du lernst weshalb viele Frauen trotz „gesundem Essen“ nicht
abnehmen können und warum ein ayurvedischer Detox nachhaltiger
wirkt als jede Diät und was du unbedingt vermeiden solltest, damit
du nicht in alte Muster zurückfällst. Darum geht's in der Folge: ⁕
Die 2 möglichen Wege, um mit Ayurveda abzunehmen ⁕ Warum der erste
Weg oft nicht funktioniert ⁕ Wie du dein Gewicht natürlich halten
kannst ⁕ Der Grund für Übergewicht ⁕ Meine persönliche Erfahrung
mit dem Gefühl zu dick zu sein ⁕ Welcher Fehler beim Detox dazu
führt nicht abzunehmen
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07.01.2026
24 Minuten
Darum geht es in der Folge: Warum ayurvedische Ernährung für mich
in einen ayurvedischen Lifestyle gehört Warum viele nicht wissen,
was wirklich ayurvedisch ist Warum du versuchst zu viele Regeln
gleichzeitig umzusetzen Was dich daran hindert in die Umsetzung zu
kommen Wie Ayurveda Food Love dich unterstützt
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18.12.2025
28 Minuten
Das Higher Self ist vielleicht nicht das, was du denkst. Es ist der
Teil in dir, der alles weiß, der dir Healing Codes schickt und
deinen Seelenplan kennt.
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06.11.2025
22 Minuten
Kann es sein, dass das was du gerade gegessen hast, nicht so gut
für dich ist, obwohl du es gefühlt hast, dass du es willst? In
dieser Folge geht es um die Intuition und warum unser Körper uns
manchmal die falschen Signale sendet und wir das nicht mal merken.
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Ayurveda und moderner
Spiritualität ein Leben führen kannst, das du dir wünschst. Natalie
ist Ayurveda Ernährungstherapeutin, Energy Helaer und Yin Yoga
Lehrerin und begleitet dich zu einem bewussten Leben mit Gesundheit
und mehr Lebensenergie auf allen Ebenen. Ein Leben mit Sinn,
Intuition, Verbundenheit, Balance und ganz viel Herz. In ihren
Folgen teilt sie mit dir ihre Erfahrungen, Ayurveda Tipps und
Meditationen, die dich als feinfühligen Menschen zu einem
glücklichen Leben inspirieren. Besuche Natalie auf
www.laya-ayurveda.de oder folge ihr auf Instagram
https://www.instagram.com/laya_ayurveda/
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