Lernen, was dir als Mama gut tut

Treat Yourself, Mama!Zu lernen, was DIR als Mama gut tut und was du
brauchst, um deinen Alltag zu rocken ist ein Prozess, braucht viel
Selbsterkenntnis, aber dann ist es umso geiler. Und noch geiler ist
es, wenn man lernt, das dann auch in Anspruch zu nehmen. Die
Theorie haben wir drauf, oder? Wir sollen uns regelmäßig Auszeiten
gönnen, uns was Gutes tun, nur aus einem vollen Krug kann man
schöpfen etc. Klingt logisch. Bei mir hat es nur ganz schön lange
in der Umsetzung gehapert. Bis ich einiges gecheckt habe. Was das
genau war, erkläre ich euch anhand von ganz konkreten Beispielen
aus meinem Leben in der heutigen Folge. Und ich verrate euch, was
mir als Mama tatsächlich richtig gut tut, was vielleicht erst mal
überraschend klingt, aber für mich im Nachhinein absolut logisch
ist. Und auf der anderen Seite verrate ich euch, was mir gar nicht
gut tut, obwohl es einem von allen Seiten suggeriert wird. Im
virtuellen Kaffeeklatsch hört ihr dann wie immer ganz viele Stimmen
aus der Community mit sehr inspirierenden Auszeit-Ideen. Have fun!
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