017 Recovery & Regeneration für CrossFitter: Was hilft?

SHOWNOTES:


Empfehlung der Woche:
https://www.fishpond.de/Books/Health-Yourself-by-Dr-Nic-Gill-Dr-Nic-Gill/9780143772118


Wir sind der Four Horsemen PODCAST, live und in Farbe aus
Stuttgart.


Eure Hosts sind Felix (Coach) und Micha (Co-owner), immer auf der
Suche nach der Wahrheit und quer durch das Beet der deutschen
CrossFit Landschaft. Unsere Themen umfassen private Ansichten und
Meinungen rund um das Thema CrossFit und Lifestyle.


Hier findet ihr uns im Internet:


https://crossfitfourhorsemen.de/


https://www.instagram.com/felix_fourhorsemen/


https://www.instagram.com/micha_fourhorsemen/


Like! Comment! Share!


Never Quit.