Die Folge mit den Tipps gegen den Corona-Blues

Im Dezember steht den Menschen eine besonders harte Zeit bevor:
Striktere Kontaktbeschränkungen, keine Weihnachtsmärkte,
Weihnachten und Silvester unter völlig anderen Bedingungen als
üblich. Christian Peter Dogs, Facharzt für Psychologie,
Psychosomatik und Psychiatrie aus Lindau, hat ein paar ganz
praktische Tipps, Strategien und Ideen, wie wir in der Krise
durchhalten. Dieses Gespräch haben wir vor acht Monaten geführt.
Weil der Dezember mit den strikteren Maßnahmen für viele von uns
eine Herausforderung wird und die Antworten von Dr. Dogs noch
genauso gültig sind wie vor acht Monaten, veröffentlichen wir
dieses Gespräch noch einmal. Bleibt gesund und passt auf Euch auf!