#36 Gedankenkarussell stoppen

#36 Gedankenkarussell stoppen

Der Podcast für dich, damit deine seelischen Wunden heilen können und du darüber hinauswachsen kannst.
39 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Podcast über das Leben und dem Tod und allem was dazwischen so passiert.

Beschreibung

vor 6 Jahren
Unsere eigenen Gedanken können uns ganz schnell in eine
Endlosspirale führen. In dieser Podcastfolge teile ich ein paar
Tipps mit mir, wie du aus einem Gedankenkarussell herauskommst. Im
wesentlichen geht es darum im Hier und Jetzt zu leben. Nur immer
den Moment wahrzunehmen und nicht in der Vergangenheit
hängenzubleiben oder in der Zukunft zu träumen.
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