73. Gespräch mit einer Hebamme - alles zum Thema Beckenboden, Rückbildung Kaiserschnitt und natürliche Geburt

In der heutigen Podcastfolge habe ich Hebamme Julia Ronnenberg,
Gründerin von Mammacita zu Gast. Was genau ist der Beckenboden?
Wann soll ich mit der Rückbildung nach der Geburt starten? Was
sollte ich nach einem Kaiserschnitt beachten? Was ist wichtig? Wann
darf ich was? Unter Folgenden Links findest du Julias Angebot:
Werbung:
[Geburtsvorbereitungskurs](https://www.mammacita.de/geburtsvorbereitungskurs-online?ref=babylishes)
[Rückbildungskurs](https://www.mammacita.de/online-rueckbildungskurs?ref=babylishes)
[Rückbildungskurs nach
Kaiserschnitt](https://www.mammacita.de/rueckbildungskurs-nach-kaiserschnitt?ref=babylishes)
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bis zur nächsten Folge, ich freu mich wenn du wieder dabei bist,
hier bei BABYLISHES, deine Sandi!