Wie dir mehr Routine im Alltag bei Migräne helfen kann

Wie dir mehr Routine im Alltag bei Migräne helfen kann

So sieht meine Migräne-Alltagsroutine aus
16 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren
Eine gewisse Regelmäßigkeit im Alltag ist Balsam für das
Migräne-Gehirn. In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist
und wie ich meinen Alltag gestalte, um Migräne-Attacken
vorzubeugen. Wenn dir diese Folge gefällt, hinterlasse gerne eine
Rezension bei iTunes oder folge dem passenden Instagram-Account
@migraene_superhelden bei Instagram.

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