Mentaltraining im Sport: Fokussierung

In meinen Coachings habe ich immer wieder Sportler und
Sportlerinnnen, die sich darüber beklagen, dass sie sich am
Wettkampf nicht richtig auf die Situation konzentrieren
können. 


Menschen, die mit diesem Thema zu mir kommen, bekommen immer
diese Übung. Sie trainiert dich, also dein Gehirn, dass es dir
leichter fallen wird die Aufmerksamkeit auf das, was gerade
notwendig ist zu richten.


Viel Spaß!


Wolfgang Scherleitner





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