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  3. Diese schwierigen Menschen Podcast
  4. (24) Schritte aus dem Perfektionismus
Die 24. Folge ist die letzte der drei Folgen zum Perfektionismus.
Nachdem wir auf perfektionistische Chef:innen und Kolleg:innen
geschaut haben, geht es in dieser Folge um einen Weg heraus aus
dem eigenen Perfektionismus. 

Im Einzelnen geht es in dieser Folge um die folgenden Themen:

Perfektionismus, eine Qualität und ein innerer
Stress-Antreiber 

Innere Antreiber - was ist das, welche gibt es und welche
Wirkung haben sie?

Einblicke in Perfektionist:innen - wie fühlt sich
Perfektionismus an?

Ein Weg für mehr perfektionistische Qualität und weniger
perfektionistische Belastung

Ich arbeite im Training und Coaching mit den Treibern nach Prof.
Kaluza: Sei Perfekt!, Sei stark!, Sei beliebt!, Ich kann nicht!,
Sei auf der Hut! Die Auseinandersetzung damit ist für das eigene
Stressmanagement wertvoll, fördert entsprechend die SelfCare oder
wie ich immer gerne sage: die Selbstfürsorge.

Wenn Sie sich bei der Beschäftigung mit Ihren inneren Antreibern
Unterstützung wünschen, lade ich Sie gerne ein, einen der freien
Termine für ein kostenloses und unverbindliches
Kennenlerngespräch zu wählen. Die nächsten, freien Termine finden
Sie hier.

  Podcast: Diese schwierigen Menschen

Diese Folge:
www.alexandra-epgert.de/perfektionismus-ueberwinden-job

Website: www.alexandra-epgert.de

🟢 Coaching: www.alexandra-epgert.de/coaching-essen/

Mediation: www.alexandra-epgert.de/mediation-essen/

Kontakt & Kennenlerntermin:
www.alexandra-epgert.de/kalender-kontakt   

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„(24) Schritte aus dem Perfektionismus“

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