Der Weg zur ausgewogenen Diät - Gesund abnehmen ohne Jojo-Effekt – Im Interview mit Antje Behrendt

Heute widmen wir uns dem Thema Diäten. Gerade jetzt im Frühling bei
vielen ein Thema, um noch schnell die Bikinifigur zu bekommen. Doch
jeder, der schon mal eine Diät gemacht hat, weiß, dass sie wenn
überhaupt nur kurzfristig zum Erfolg führen und danach der
Jojo-Effekt droht. Antje Behrendt ist Apothekerin und
Ernährungsberaterin und begleitet einige unserer Kunden genau zu
diesem Thema mit dem Ziel, nachhaltig Gewicht zu reduzieren, indem
an der richtigen Stelle abgenommen wird und Muskelmasse erhalten
bleibt. Aufgrund der Komplexität des Themas bietet dieses Video
einen ersten Einblick in das Thema und wird in nachfolgenden Videos
noch vertieft werden. Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf
hin, dass dieses Video keinen Arztbesuch ersetzt oder eine
medizinische Behandlung darstellt. Alle Aussagen in diesem Video
wurden sorgfältig recherchiert und nach bestem Wissen und Gewissen
wiedergegeben und geben den aktuellen Stand der Wissenschaft
wieder. Wissenschaftliche Erkenntnisse können sich jedoch im Laufe
der Zeit ändern und dadurch können Aussagen in diesem Video im
Laufe der Zeit teilweise nicht mehr dem aktuellstem Stand der
Wissenschaft entsprechen. Dafür übernehmen wir keine
Gewährleistung.