Jod und Selen: Mikronährstoffe mit Superkraft für deine Gesundheit und Schlüssel zur Hormonbalance
In diesem Video erklärt dir Antje Behrendt, Apothekerin und
Ernährungsberaterin in der MediosApotheke, alles Wichtige über die
Aufgaben, das Zusammenspiel, mögliche Wechselwirkungen und die
sichere Versorgung mit Jod und Selen
7 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 8 Monaten
Jod und Selen – zwei essenziellen Spurenelementen, die oft
unterschätzt werden, aber eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit
spielen. Besonders im Zusammenhang mit der Schilddrüse arbeiten sie
in enger funktioneller Abstimmung: Jod ist unverzichtbar für die
Bildung der Schilddrüsenhormone, während Selen an der Umwandlung
dieser Hormone in ihre biologisch aktive Form beteiligt ist.
unterschätzt werden, aber eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit
spielen. Besonders im Zusammenhang mit der Schilddrüse arbeiten sie
in enger funktioneller Abstimmung: Jod ist unverzichtbar für die
Bildung der Schilddrüsenhormone, während Selen an der Umwandlung
dieser Hormone in ihre biologisch aktive Form beteiligt ist.
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