#011 Wer wärst du ohne deinen Perfektionismus? – Interview mit meiner Freundin Anette (Themenmonat „Perfektionismus”)

Im Rahmen meines aktuellen Themenmonats rund um Perfektionismus
und den Inneren Kritiker führe ich in der heutigen Podcast-Folge
ein ganz persönliches Interview mit meiner wundervollen Freundin
Anette. Anette ist Grundschullehrerin und wir beide haben uns vor
einigen Jahren bei einer meiner Fortbildungen für Lehrer
kennengelernt.


Wie bei den allermeisten Menschen liegen auch bei Anette die
Wurzeln ihres Perfektionismus in ihrer Kindheit. Aufgewachsen ist
sie mit einer Mutter, die sie als „die Perfektionistin
schlechthin“ beschreibt. Anettes Mutter hatte eine sehr genaue
Vorstellung davon, wie „man“ zu sein hatte. „Man muss immer schön
aussehen. Man muss immer schlank sein. Man muss immer gut sein.“
sind einige der Glaubenssätze, die Anette in dieser Zeit immer
mehr verinnerlichte.


Darüber, wie Anette sich auf den Weg machte, diese Glaubenssätze
sowie ihren auferlegten Perfektionismus, ihre goldene
Ritterrüstung, Schicht für Schicht abzulegen, spreche ich mit ihr
in diesem Interview. Denn – da sind wir uns einig –
Perfektionismus abzulegen ist, wie auch der Weg hin zur
Selbstliebe, ein Prozess. Das geht nicht von heute auf morgen.


Außerdem berichtet Anette davon, welche Veränderungen sie durch
die mentale Arbeit mit sich selbst auch in ihrem Beruf als
Lehrerin festgestellt hat. Und schließlich stelle ich ihr noch
eine spannende und zugleich berührende Frage: „Wer wärst du
eigentlich ohne deinen Perfektionismus?“ …





Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Episode und
freue mich auf deine Kommentare oder Fragen (z. B. unter dem
entsprechenden Post auf Instagram oder Facebook; Links weiter
unten). Ganz besonders freue ich mich über deine Wertschätzung in
Form von persönlichen Empfehlungen und einer Podcast-Rezension
bei iTunes.


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Mein Retreat „Harmonische Beziehungen leben“ (verschiedene
Termine in 2020 und 2021):
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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff
(www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach
mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.