#109 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Ängste bzw. Zukunftsängste”

In dieser Quick-Tipp Folge im Themenmonat „Zukunftsängste“ gebe
ich dir zwei Übungen mit an die Hand, die dich darin unterstützen
sollen, das unangenehme Stressgefühl zu bearbeiten, das auftritt,
wenn du an die Themen Angst bzw. Zukunftsangst denkst. Sei
gespannt.


Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Episode und
freue mich auf deine Kommentare oder Fragen.


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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff
(https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut”
findest du auf ihrem Album „KAT”.