Warum es sinnvoll ist das eigene Dopamin Level zu steigern – und wie das geht

Jeder von uns liebt Glücksgefühle. Was viele nicht wissen, ist,
dass sie uns und unsere Handlungen oft mehr im Griff haben als
uns lieb ist. Dahinter steckt vor allem ein bestimmter
Neurotransmitter mit dem Namen Dopamin. In dieser Folge soll es
um genau dieses Glückshormon und seine Wirkung auf unser
Empfinden gehen.