Zeit für neue Gewohnheiten

Wir reden über Gewohnheiten, das Buch "Die 1% Methode" von James
Clear, über Zeitmanagement allgemein und berichten über die
Januar-Yoga-Challenge von Mady Morrisson, an der wir 
aktuell teilnehmen.


Wir sind ehrlich: die dritte Folge war ein Struggle. Wieso,
weshalb und warum  wir sogar zwei Mal aufnehmen mussten,
erfährst du hier. 





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