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Wissenschaftsradio: Wie man (in der Quarantäne) leben soll

Wissenschaftsradio: Wie man (in der Quarantäne) leben soll

Wissenschaftsradio vor 7 Jahren

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31:13

Viele Wochen auf wenigen Quadratmetern. Im
Wissenschaftsradio geben ExpertInnen Tipps zur physischen und
psychischen Gesundheit in der Isolation.

Das Wichtigste sei, dass man nicht in der Jogginghose herumsitzt,
sagt Psychologin Doris Wolf. Eine echte Hose, sei schon einmal
ein erster Schritt in Richtung Struktur. Doch was kommt danach?
Ob mehrere Wochen auf engen Raum mit der Familie oder allein
zuhause. Gründe durchzudrehen gibt es genug. Gründe bei Verstand
zu bleiben, auch. Im Wissenschaftsradio sprechen ExpertInnen über
geistige und körperliche Gesundheit und haben ein paar Tipps fürs
Wohnzimmer.