#10 Wie stärken wir uns selbst? Mit Jutta Heller, Resilienztrainerin

#10 Wie stärken wir uns selbst? Mit Jutta Heller, Resilienztrainerin

35 Minuten
28.68 MB
Podcast
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Wir alle reagieren mit unterschiedlicher Widerstandskraft auf
Krisen, sagt Resilienztrainerin Jutta Heller. Wie Sie Ihre eigene
Resilienz stärken können und auf welche Warnsignale Sie achten
sollten, hören Sie in der zehnten Folge.

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