Ein Plädoyer für Selbstfürsorge: Dein Leben darf sich gut anfühlen

„Das Leben darf sich gut anfühlen!“ Was macht dieser Satz mit dir
in der Kinderwunsch-Zeit? Gerade in dieser Ausnahmesituation deines
Lebens kommt die Selbstfürsorge wahrscheinlich zu kurz, oder? Mit
dieser Podcast-Folge möchte ich Dich daran erinnern, dass es gerade
in dieser schwierigen Zeit um so wichtiger ist, Dein Wohlbefinden
zu priorisieren. Warum? Das habe ich in dieser Folge mal
zusammengetragen: Du erfährst in dieser Solo-Podcastepisode - warum
Selbstfürsorge für mich eine innere Haltung ist - was
Selbstfürsorge damit zu tun hat, sich selbst besser kennenzulernen
- weshalb es für mich Prävention für mentale Gesundheit ist - und
warum sie nicht egoistisch ist. Was nimmst du dir aus dieser Folge
mit? Was ist für dich Selbstfürsorge? Praktizierst du sie? Was hast
du zum Beispiel heute gemacht, um deine Seele zu streicheln? Mein
Onlinekurs genau zu diesem Thema startet very soon. Schau mal auf
meiner Website vorbei und melde dich für die Warteliste an, damit
du mit als Erste erfährst, wann es losgeht.