Startseite
Podcasts
Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind Podcast
Die Angst vor dem Bereuen im Kinderwunsch

Die Angst vor dem Bereuen im Kinderwunsch

Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind vor 2 Jahren

10 Tipps, wie du mit deiner (möglichen) Reue umgehen kannst

0:00

37:58

In der neuen Folge von „Alles da, nur Ella nicht“ beschäftige ich
mich mit der Angst vor dem Bereuen im Kinderwunsch. Diese
Was-wäre-wenn-Gedankenspiralen, in denen du dich verzetteln kannst:
Wenn ich die eine Behandlung noch gemacht hätte, wenn ich dieses
Medikament genommen hätte oder diese bestimmte Untersuchung noch
initiiert hätte… Vielleicht kennst du solche Gedanken? Egal, ob du
dich noch auf dem Kinderwunsch-Weg befindest oder dich auf ein
anderes Leben ohne Kind vorbereitest, diese Reue oder die Angst
davor lähmt sich, so dass du keine Entscheidung treffen kannst.
Diese Folge soll dir helfen, deine Gedanken klarer zu sehen. In
dieser Episode geht es darum, - dass es keine perfekten
Entscheidungen gibt, - weshalb Reue Lebenszeit kostet, - und
emotionale und körperliche Auswirkungen haben kann, - wie du
Entscheidungen treffen kannst, die du nicht bereust, - was trauern
mit Reue zu tun hat, - dass du die Ungewissheit akzeptieren darfst,
weil es keine Kontrolle gibt, - was du machen kannst, um nicht im
gedanklichen „Reuegefängnis“ zu verschwinden. Du bekommst 10 Tipps
von mir an die Hand, wie du mit der Angst vor dem Bereuen oder der
Reue umgehen kannst.