Eine Meditation für dich, wenn du dir zu viel Druck machst im oder nach dem Kinderwunsch

Machst du dir gerade ständig selbst Druck? Termine machen, auf der
Arbeit Ausreden finden, das nächste Wundermedikament probieren oder
DIE Behandlung, die alles verändert? Oder du befindest dich schon
im Abschiedsprozess und jetzt machst du dir Druck, schnell einen
Plan B zu finden, du bist ungeduldig, dass die Trauer und der
Schmerz so lange brauchen und du willst dich jetzt SOFORT besser
fühlen? Findest du dich wieder? Dann würde ich vorschlagen, dass du
dir einen Tee kochst, eine Kerze anmachst, dein Nervensystem
beruhigst und meine Meditation machst. Einfach mal ein paar Minuten
dasitzen, in dich reinhorchen und Druck rausnehmen. Das Leben ist
nicht dafür da, ständig im Stress zu sein oder irgendwas zu wollen,
was im Jetzt noch nicht da ist. Sei ganz präsent und du wirst
spüren, dass im Jetzt sein, eine wundervolle Erfahrung ist, um dich
wohler zu fühlen und um zu erkennen, wie machtvoll du dich fühlen
kannst. Gute Entspannung!