Essen ohne Regeln - ganz INTUITIV abnehmen

vor 3 Jahren

17 Minuten

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Podcast

Podcaster

TnT Fitcast - Der Fitness Podcast für Vielbeschäftigte

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Ohne Regeln essen was ich will - “was mein Körper gerade
verlangt” und damit auch noch ganz locker und leicht abnehmen.
Völlig INTUITIV.

DAS klingt doch nach der PERFEKTEN Methode, um dein lästiges
Bauchfett loszuwerden und endlich abzunehmen - oder?

Wieso wir das nicht so sehen und was wir dem Ansatz dennoch
Positives abgewinnen können, erfährst du in dieser Folge.

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