Akuter Zeitstress beeinflusst die Zufriedenheit

Fakt ist, dass das Zeitmanagement zu einer der grössten
Herausforderung im Alltag der Menschen geworden ist. Diese
Entwicklung beeinflusst unsere Zufriedenheit massgeblich. Denn es
zeigt sich, dass diejenigen Menschen, die nie oder nur wenig unter
Zeitstress leiden, insgesamt eine höhere Lebenszufriedenheit
ausweisen. Was sind geeignete Strategien, um Zeitstress zu
vermeiden und die Lebenszufriedenheit zu steigern? Welche
Aktivitäten machen glücklich? Dieser GDI Postcast gibt Antworten.