#11 - Community Fragen

Da wieder viele Fragen von euch reingekommen sind, war es an der
Zeit für eine Community Folge! 


Wie bekomme ich ein Sixpack, wann und was sollte ich am Besten
essen, wenn ich Sport machen möchte und wie sieht es aus mit
Equipment wenn ich mit CrossFit anfangen möchte .. ist Chalk
sinnvoll? 


Vielleicht findest du ein paar Antworten auf deine Fragen! 





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