# 55 Geführte Meditation: 7 Chakren aktivieren

Nachdem wir zuletzt die Aufgaben der einzelnen Chakren besprochen
haben, wird es nun Zeit, die Chakren in ihrer optimalen Rotation
zu unterstützen.


In dieser geführten Chaka-Meditation entspannen wir uns und
öffnen die 7 Chakren Schritt-für-Schritt. Im Anschluss fühlst du
dich energetischer, geerdet, gereinigt und voller Lebensenergie.


Idealerweise führst du diese Meditation mehrmals aus. Du kannst
diese Meditation morgens nach dem Aufstehen, mittags oder abends
ausführen. Mach es im liegen oder im sitzen, einfach so, wie du
dich wohlfühlst.





Vielen Dank für deine Aufmerksamkeit. Vielen Dank für dein Sein.