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Finde dein Körpergefühl mit Claudia Perret | KURKUMAGOLD Podcast Podcast
#8: 3 magische Fragen für Energie und Kraft auf dem Heilungsweg aus der Essstörung und dem restriktiven Essen

#8: 3 magische Fragen für Energie und Kraft auf dem Heilungsweg aus der Essstörung und dem restriktiven Essen

Finde dein Körpergefühl mit Claudia Perret | KURKUMAGOLD Podcast vor 3 Jahren

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Ich liebe Magie – weiße Magie und ich finde, wir können in
unserem Alltag nicht genug Magie haben. Also warum nicht diese
Magie auch auf dem Weg raus aus deiner Essstörung und des
restriktiven Essens nutzen. Falls du jetzt denkst, du müsstest
dir dazu einen spitzen Hut, eine Glaskugel und einen Zauberstab
besorgen. Keine Sorgen, kannst du machen fürs besondere Feeling
machen, musst du aber nicht.

Es reicht aus, wenn du jetzt deine Hand auf dein Herz legst und
dich mit 3 tiefen Atemzügen mit deinem Herzen verbindest.
(Solltest du damit Schwierigkeiten haben – kein Problem und kein
Stress – es reicht es zu wissen). Und dann lässt du folgende 3
Fragen im inneren Wirken: 1. Was unterstützt mich jetzt auf
meinem Heilungsweg, dass es leicht geht? 2. Was würde jetzt mein
Zukünftiges – Ich tun, die bereits geheilt ist? 3. Womit kann ich
mir jetzt eine Freude machen?

Welche Antworten zeigen sich? Und was sagt dein Verstand dazu?
Denn es sind nicht die Antworten, die nicht geliefert werden,
sondern es ist der Verstand, der diese bewertet und sie für oft
nicht gut genug oder zu simple einstuft. Die Magie in deinem
Leben, mit Freiheit und Genuss zu essen und zu leben, liegt
darin, die Bewertungen auf Impulse deiner inneren Stimme, deines
Körpers und des Essens herauszunehmen. Denn nicht die Impulse,
das Essen und dein Körper sind das Thema, sondern die Bewertungen
darauf. Magie entsteht da, wo Bewertungen verschwinden, und Platz
wird für Neutralität und Offenheit. Bist du bereit für mehr
Magie in deinem Leben?

Viel Freude beim Anhören der Podcastfolge.

Ich freue mich über deinen Kommentar.

Ganz viel Liebe zu dir.

Claudia

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Ganz viele Liebe zu dir

Claudia