Cheatday - ja oder nein?

Ganz oft fragen mich meine Coaching-Teilnehmerinnen, ob ich
Cheatdays bei Lipödem empfehlen kann, ob sie sinnvoll oder eher
kontraproduktiv sind, wenn man Gewicht abnehmen möchte. In dieser
Aufnahme möchte ich dir einige Dinge dazu erzählen und ich verrate
dir auch, was ich persönlich für die beste Variante halte, mit der
ich es geschafft habe über 30 kg abzunehmen. Hör oder schau am
besten gleich rein und finde heraus, ob ein Cheatday oder
vielleicht auch nur Cheatmeal für dich sinnvoll ist oder ob für
dich vielleicht ein komplett anderer Weg in Frage kommt. Bewirb
dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter:
https://schwarztina.de/termin
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Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook
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