Lipödem und Meditation

vor 4 Jahren

Eine geführte Reise durch den Körper und dessen Funktionen

24 Minuten

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Podcast

Podcaster

Lipödem-Talk

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren

Heute gibt es eine kleine Meditation von mir, eine geführte Reise
durch den Körper und dessen Funktionen, die manchmal fast in
Vergessenheit geraten oder als selbstverständlich angesehen werden.
Bei meinen Coaching-Teilnehmerinnen kommt eine gelegentliche
Meditation immer gut an, vielleicht gibt es ja auch auf meinem
Podcast oder YouTube-Kanal die ein oder andere künftige Entspannung
auf die Ohren. Mach es dir gemütlich und nimm dir ein paar Minuten
Zeit, lass es auf dich wirken und wenn du magst, hinterlass mir
sehr gerne ein Feedback zur Meditation.