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  4. 81: 2 Tage im Wald - innere Mitte finden und bei sich ankommen
In dieser Folge teile ich ein Instagram Live über meine Erfahrung
über 2 Tage im Wald. Die Natur und die Stille sind der beste Weg
zur Seele. Doch zuerst war es ganz schön herausfordernd.

Hier bin ich nun. Alleine. Handy aus. Kein Buch, kein Einfluss
von außen. Kein Input, keine Ablenkung. Nur ich. Was für eine
schöne Vorstellung. Doch schön war es erstmal gar nicht.

Der erste Gedanke: Okay und was mache ich jetzt hier? Ich konnte
zuerst gar nichts selbst mit mir anfangen. Wow, krass. Wieso weiß
ich gerade nicht, was ich mir mir anfangen soll? Mag ich mich
selbst denn nicht? Der Kopf wurde anstatt leiser erstmal lauter.
Negative Gedanken. Außerdem überkommt mich plötzlich eine
Traurigkeit.

Jetzt bin ich hier mitten im Wald, allein mit dieser Traurigkeit.
Ich kann nicht vor ihr flüchten. Ich kann mich nicht von ihr
ablenken. Ich nehme sie war. Ich fühle sie. Sie durchdringt
meinen Körper und dann ist sie bereit zu gehen. Nur weil ich sie
wirklich fühle, kann ich sie ganz loslassen. 

Dann passiert Magie. Ich fühle mich frei. Mich überkommt eine
große Demut vor meinem Leben, vor dem Leben insgesamt, vor
Allem-Was-Ist. Ich fühle mich so sehr verbunden, obwohl ich hier
ganz alleine bin. ICH BIN einfach. Ich bin verbunden mit meiner
Seele.

Danke, dass du dir diesen Podcast anhörst. Du bist ein Geschenk
für die Welt.

Dein Denis

Wenn du Fragen oder Anmerkungen hast, dann schreibe mir sehr
gerne über Instagram, Facebook oder kommentiere meinen Beitrag zu
dieser Folge:

Instagram: https://www.instagram.com/denisurban.official/

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