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Verletzlichkeit als Superkraft - #041

Verletzlichkeit als Superkraft - #041

Heile dein Inneres Kind vor 5 Jahren

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Podcast

Heile dein Inneres Kind

298 Episoden

Für ein gesundes Selbstwertgefühl und eine bewusste Partnerschaft

Bildung Gesundheit & Fitness

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Es folgt Episode #041: Heute geht um Verletzungen aus der
Kindheit, was das überhaupt alles ist, was uns als Kinder in
dieser prägenden Phase verletzt und warum es heute für uns
Erwachsene so wichtig ist uns in unserer Verletzlichkeit
kennenzulernen und diese neu zu definieren als Stärke für alle
unsere Beziehungen.

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Überblick. Worum geht's.

In dieser Episode geht es um Verletzungen aus der Kindheit und
die Kraft der eigenen Verletzlichkeit für deine persönliche
Entwicklung.

Verletzlichkeit, d.h. sich mit “negativen” Emotionen zu zeigen,
wird von vielen leider noch immer als Schwäche gesehen. Das ist
eine krasse gesellschaftliche Prägung, die der eigenen
Bewusstseins-Entwicklung im Wege steht. Weil jedes Mal, wenn wir
uns unseren “Wunden” zuwenden, kommt ein “Ich muss stark sein!”,
“Das muss ich aushalten”, “Ich will das nicht fühlen”, oder auch
“Stell dich nicht so an!”. Und das sind Sätze, die kennen wir
alle aus unserer Kindheit.

Darum geht es in dieser Folge im Detail:

Welche Spuren haben Verletzungen in der Kindheit in dir
hinterlassen.Warum es wichtig ist, diese Verletzungen bewusst zu
machen und diese als Stärke zu erkennen.Wie du deine Beziehungen
durch deine Verletzlichkeit stärken kannst.Kleine Übung, um dich
deiner Verletzlichkeit zu nähern und zu beginnen zu einer Stärke zu
wandeln.

Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags.
Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen
Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des
Videos.

Verletzlichkeit als Superkraft

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