#48 Wie geht das mit dem guten Schlaf? Interview mit Verena Senn
Viele Menschen leiden unter 'schlechtem Schlaf'. Verena Senn verrät
in diesem Interview, was die Ursachen dafür sein können, und was du
für einen besseren Schlaf tun kannst.
60 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Achtsamkeit im Alltag erhöht die Chance, nachts besser zu schlafen.
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Tage erhältst du Impulse, die dich in deine Achtsamkeit und damit
innere Ruhe bringen.
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