Angst haben und es trotzdem tun

„Wer seine Ängste überwunden hat, wird wirklich frei sein.”
(Aristoteles) Ehrlich, offen und authentisch – so möchte ich heute
mit dir über das Thema „Angst“ sprechen. Auch ich habe Momente,
Stunden und Tage, an denen ich mich nicht gut fühle. Heute ist
einer dieser Tage. Ich struggle und gehe durch Ängste. Ich fühle
mich nicht gut genug, nicht gut genug vorbereitet oder nicht
befähigt genug. Auch ich stehe immer wieder an Punkten in meinem
Leben, an denen mein Verstand und mein Ego penetrant versuchen, mir
meinen Weg schlecht zu reden. Ängste kommen hoch, die mich davon
abhalten möchten, weiterzugehen und darauf zu vertrauen, dass ich
in jedem Moment gehalten und sicher bin. Die mir ausreden möchten,
dass ich ganz egal, vor welchem Problem ich stehe, ich auch eine
Lösung dafür finden werde. Ich würde mich als erfolgreiche Person
beschreiben. Doch in all meinen Rollen, die ich ausfülle – sei es
die der Mutter, der Freundin oder auch des Coaches – stehe auch ich
immer wieder an Punkten, an denen ich mich vergleiche und mit
Selbstzweifeln kämpfe. Bin ich wirklich bereit? Bin ich mutig
genug? In den letzten 6,5 Jahren meiner Reise gab es viele solcher
Momente, in denen ich Angst hatte, weiterzugehen. Doch was den
Unterschied ausmacht: Ich habe es getan! Wir alle haben Ängste –
mal sind sie kleiner, mal größer. Frage dich: Wie gehst du mit
diesen Ängsten um? In dieser Folge erfährst du: - mit welchen
Ängsten ich zurzeit konfrontiert bin. - was du brauchst, um deinen
Mutmuskel wachsen zu lassen. - wie du der Angst begegnen musst, um
diese zu überwinden. - warum du Angst auch als etwas Positives
sehen solltest. Ich gehe weiter meinen Weg, weil ich aus Erfahrung
weiß, dass all die Dinge, die ich mich trotz einiger Struggles
getraut habe, am Ende immer gut waren. Hole dir Hilfe dabei, wenn
nötig. Wichtig ist: Schaue der Angst ins Gesicht. Erlaube dir, sie
wahrhaftig zu sehen und zu erkennen, was sie wirklich ist! Gehe
durch deine Angst in dein Licht und leuchte! Shine your female
light, deine Bea ______________________________ Mehr Inspiration
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