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Der Unterschied zwischen toxischer Positivität und einer positiven Lebenseinstellung

Der Unterschied zwischen toxischer Positivität und einer positiven Lebenseinstellung

The Joyful Path vor 3 Jahren

Warum auch (vermeintlich) negative Gefühle ihren Platz haben sollten

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„Toxic positivity is forced, false positivity.” (Brene Brown) Eine
positive Lebenseinstellung zu haben bedeutet, optimistisch und
positiv gestimmt durch das Leben zu gehen. Doch weißt du, wo
Positivität anfängt, toxisch zu sein? In der heutigen Podcastfolge
möchte ich über den Unterschied zwischen toxischer Positivität und
einer positiven Lebenseinstellung mit dir sprechen, da es leider
immer wieder Menschen gibt, die andere dafür verurteilen, dass
diese den größten Teil ihres Lebens sehr positiv sind und nur
selten negative Gefühle nach außen dringen lassen. Oft wird man
dann ganz schnell in die Schublade „toxische Positivität“ gesteckt.
Mir liegt es am Herzen, dass du dich in Zukunft sicherer fühlst,
wenn du auf „zu viel Positivität“ angesprochen wirst. In dieser
Folge erfährst du: - was toxische Positivität für mich persönlich
bedeutet. - warum negative Gefühle für jeden etwas anderes sind und
nicht zwingend wirklich „negativ“ sein müssen. - dass es okay ist,
sich auch mal schlecht zu fühlen. - aus welchem Grund die Frage
„Wie geht es dir?“ niemals nur rhetorisch sein sollte. - was ich
als positive Lebenseinstellung definiere. Höre unbedingt nochmal in
die letzte Folge rein, wenn du mehr darüber erfahren möchtest,
warum sich zu viele Sorgen zu machen in Wahrheit verschwendete
Lebenszeit ist. Hier kommst du direkt zur Episode #129:
https://podcast9c9a57.podigee.io/129-7-lebensverandernde-fragen
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Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du
mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du
in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch
über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem
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