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  4. Q&A #2 Wie viel Training ist eigentlich genug? Schwitzen im Gym peinlich? Cardio & Regeneration?
Heute bekommt ihr wieder ein spannendes Q&A auf die Ohren Wie
viel Training ist eigentlich genug?! Ist es peinlich im Gym zu
schwitzen? Erfolg im Training nur mit PT? Und viele weitere
spannende Fragen erwarten euch Ihr könnt also sehr gespannt auf
eine unterhaltsame Folge gepaart mit ganz viel Mehrwert sein! Wir
wünschen euch ganz viel Spaß beim Zuhören! Ihr findet uns auch auf
Instagram und YouTube unter @fit.by.leni / Fit by Leni (Yt) &
@lizzi1402 / Lizzi (Yt) ️

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„Q&A #2 Wie viel Training ist eigentlich genug? Schwitzen im Gym peinlich? Cardio & Regeneration?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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