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  4. LEZZ Talk About TRAINING So trainieren wir & das solltest du beachten
In der heutigen Folge geht es um das Thema TRAINING: Wir erzählen
euch wie wir derzeit genau trainieren Was ist unser Split & wie
oft trainieren wir pro Woche Welcher Gamechanger hat unser Training
nachhaltig verändert? Unter anderen gehen wir auf diese Fragen
intensiv ein und ein wenig Random Talk ist natürlich auch mit am
Start Falls ihr eine weitere Folge mit spezifischeren Fragen zu dem
Thema hören möchtet, lasst es uns unbedingt wissen Eine tolle Folge
mit ganz viel Mehrwert erwartet euch heute, also hört unbedingt
rein! Lasst uns auch gerne Feedback da, wie es euch gefallen hat
Hier findet ihr uns auf Instagram: Lizzi:
https://instagram.com/lizzi1402?utm_medium=copy_link Leni:
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„LEZZ Talk About TRAINING So trainieren wir & das solltest du beachten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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