Wettkampf Bodybuilding als Frau So sieht eine Wettkampf Diät aus Q&A mit @just.miiin

In der heutigen Folgen haben wir mal wieder einen Gast: @just.miiin
betreibt seit einigen Jahren Bodybuilding und befindet sich gerade
in der Vorbereitung auf ihren nächsten Bodybuilding Wettkampf Aber
was genau beinhaltet eine solche Vorbereitung & wie sieht
letztendlich eine „Wettkampf-Diät“ aus? Gibt es vielleicht sogar
Risiken & welchen Herausforderungen muss sie sich stellen? Eine
super spannende Folge mit tollen Fragen erwartet euch heute, also
hört unbedingt rein Hier findet ihr Jasmin: @just.miiin (sowohl auf
Instagram, TikTok als auch YouTube). Lasst uns gerne Feedback da,
wir freuen uns️ Leni & Lizzi