Zwei Faktoren für nachhaltige Verhaltensänderung

Zwei Faktoren für nachhaltige Verhaltensänderung

Was du brauchst, um Veränderungen nicht nur anzupacken, sondern auch durchzuziehen.
17 Minuten
Podcast
Podcaster
Ein Blitz-Gedanke, der den Funken in Ihnen zündet. Ideen, Mut und Motivation für den Wandel. Mach's einfach!

Beschreibung

vor 3 Jahren
Was hilft uns, damit wir unserem natürlichen Drang nach gewohnten
Verhaltensmustern, die für uns nicht zieldienlich sind,
widerstehen? Du bekommst konkrete Tipps, wie du Veränderungen
tatsächlich anpacken und durchziehen kannst.

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