Fritze-Blitz
Ein Blitz-Gedanke, der den Funken in Ihnen zündet. Ideen, Mut und Motivation für den Wandel. Mach's einfach!
Ein Blitz-Gedanke, der den Funken in Ihnen zündet. Ideen, Mut und Motivation für den Wandel. Mach's einfach!
Podcaster
Episoden
28.04.2026
19 Minuten
Du redest dir Dinge schön, entschuldigst dein Verhalten, drehst dir die Realität ein kleines Stück zurecht. In dieser Folge erfährst du, warum Selbsttäuschung so mächtig ist und wie du aus ihr aussteigen kannst, ohne dich selbst fertigzumachen. Mehr zu minen Vorträgen, Workshops und Coachings: www.nicolafritze.de
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25.03.2026
16 Minuten
Druck, Unsicherheit, Dauerveränderung – und du sollst trotzdem klar führen? In dieser Folge geht’s um Adaptive Leadership – Führung in ungewissen Zeiten, wenn es keine fertigen Antworten gibt. Du lernst den Unterschied zwischen technischen Problemen und adaptiven Herausforderungen kennen, bekommst konkrete Impulse, wie du Orientierung gibst, Widerstand nutzt und handlungsfähig bleibst, ohne in Aktionismus oder Mikromanagement zu rutschen. www.nicolafritze.de
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26.02.2026
16 Minuten
Ein bisschen Wut ist menschlich. Aber was, wenn sie sich Bahn bricht – mitten im Büro? In dieser Episode erfährst du, warum Wut kein Makel ist, sondern ein Signal. Du lernst, wie du sie erkennst, regulierst und nutzt, bevor sie dich nutzt.
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10.10.2025
15 Minuten
Wie du dich mit 2 einfachen Fragen in 60 Sekunden aus mentaler Erschöpfung, Stress und Überforderung holst – ohne Aufwand, aber mit spürbarem Effekt.
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24.06.2025
17 Minuten
Wie können wir damit umgehen, wenn jemand am Arbeitsplatz wein? Und was sagt unser Umgang mit Tränen eigentlich über unsere Unternehmenskultur aus? Wir brauchen Arbeitskulturen, in denen echte Emotionen Platz haben. Nicht als Ausnahme, sondern als Teil einer gesunden, zukunftsfähigen Zusammenarbeit.
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Über diesen Podcast
Kurz und knackig bekommst Du hier Impulse für Deine
Persönlichkeitsentwicklung. Es geht darum, wie Du Deine Motivation
steigern kannst, wie du schaffst, was Du Dir vorgenommen hast,
anstatt dass dich deine Vorsätze schaffen. Du erfährst, wie Du mehr
Mut entwickelst zum Loslassen und Anpacken. Wie es Dir gelingt aus
deiner Komfortzone herauszutreten und wie Du Dir neue nützliche
Routinen zulegen kannst. Es geht um dich - wie du bist und wie du
werden kannst, was du bist. Zwischendurch lade ich auch immer
wieder inspirierende Gesprächspartner/innen ein.
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