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#5 - Recovery

#5 - Recovery

Talking Body & Motion - der physio Podcast vor 6 Jahren
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39:52
In unserer fünften Podcastfolge dreht sich alles um das Thema
Regeneration. Zusammen mit dem Freeski Germany Skifahrer Florian
Preuss, werden wir darüber sprechen, worauf auch er speziell beim
Thema Regeneration achtet. Besitzt er eine bestimme Routine nach
dem Skifahren? Welche Rolle spielt die Ernährung dabei? Und was
treibt ein Freeskier eigentlich in der Off-Season? Fragen, die
wir in dieser Folge näher beleuchten werden. Viel Spaß bei der
Folge!

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„#5 - Recovery“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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