#004 Mehr Erfolg durch Leichtigkeit: Talk mit Katia Steilemann, internationale Expertin für Leichtigkeit

Situationen, in denen Du dich durchsetzen musst, sind alltäglich.
Häufig wird dabei jedoch übersehen, dass vor allem durch
Leichtigkeit sehr viel möglich ist. Im Sport spricht man von
Thightness, wenn Du zu fest wirst und nicht so agieren kannst, wie
Du es willst. Der Kopf ist gestresst und die Muskulatur verspannt.
Somit ist es ein Ausdruck mentaler Stärke, wenn Du in der Lage
bist, Dir Leichtigkeit dann wirkungsvoll zu erlauben, wenn es
angebracht ist. Um einen Einblick in die verschiedenen Parameter
der Leichtigkeit zu geben, ist die internationale Expertin für
Leichtigkeit, Katia Steilemann, Talkgast in dieser Folge.