podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Metamorphose - Dein Podcast für persönliches Wachstum Podcast
  4. Breathwork - Effekte, Erfahrungen & Anwendung
In dieser Soloepisode spreche ich über das Concious Connected
Breathwork & die Effekte und Auswirkungen dieser großartigen
Techniken. Die Atmung ist das einzige System unseres Körpers, dass
sowohl bewusst als auch unbewusst funktioniert. Das ist kein
Zufall, sondern eine gewollte Funktion des Körpers. Als Erwachsener
atmest du 18.000-20.000 Liter durch die Nase ein (pro Tag). Die
Nase hat einen eingebauten Filter, sodass die Luft gereinigt wird
bevor sie in unsere Lungen gelangen. Dort werden Staub und andere
Partikel herausgefiltert. Zudem wird die Luft erwärmt und darauf
vorbereitet um in das Blut aufgenommen zu werden. Der Atemtrakt ist
wie ein umgekehrter Baum aufgebaut. Auch die Funktionsweise ist
genau umgekehrt: Bäume nehmen Kohlenstoffdioxid auf und stellen
Sauerstoff her und wir nehmen Sauerstoff auf und atmen
Kohlenstoffdioxid aus.

Weitere Episoden

Von der Krebs Diagnose zur Berufung - Wie Theresa ihre Essenz als Female Health Coach entdeckte

Von der Krebs Diagnose zur Berufung - Wie Theresa ihre Essenz als Female Health Coach entdeckte

36 Minuten
vor 1 Jahr
Heilung, Achtsamkeit & die Kunst der Verkörperung mit Nathalie van Dillen

Heilung, Achtsamkeit & die Kunst der Verkörperung mit Nathalie van Dillen

42 Minuten
vor 1 Jahr
Effizienz, Integrität und wie das Vater sein das Business verändert mit Tim Böttner

Effizienz, Integrität und wie das Vater sein das Business verändert mit Tim Böttner

49 Minuten
vor 2 Jahren
Erkenntnisse aus 10 Jahren Personal Training + Health Coaching

Erkenntnisse aus 10 Jahren Personal Training + Health Coaching

51 Minuten
vor 2 Jahren
Realtalk - Gesundheitswissen, Selbstständigkeit & persönliches Wachstum mit Karo Kaiser

Realtalk - Gesundheitswissen, Selbstständigkeit & persönliches Wachstum mit Karo Kaiser

1 Stunde
vor 2 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz