04.10. So gelingt nach einer Sportpause der Wiedereinstieg ~ Guten Morgen SH Podcast

Heute im Fokus: Vielleicht musste die mühsam aufgebaute
Sportroutine einer stressigen Zeit weichen. Oder einer Verletzung.
Wie Du den Wiedereinstieg am besten angehst – und welche Methode
helfen kann.

04.10. So gelingt nach einer Sportpause der Wiedereinstieg

Beschreibung

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