podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Herzsein Podcast Podcast
  4. Türchen 14 - Kritzel Dich frei

Hast Du früher in der Schule auch auf die Rückseite von Deinem
Block gekritzelt? Was Dir als banale Nebenbeschäftigung vorkommt,
ist tatsächlich ein effektives Mittel um Stress abzubauen oder
die Konzentration zu steigern. In dieser Folge erfährst Du, wie
Du das Kritzeln für Dich im Alltag zu Entspannung nutzen kannst,
um lästiges Gedankenkreisen zu stoppen. 

Weitere Episoden

Folge #018 Schluss mit dem Funktionsmodus. Jetzt wird gelebt!

Folge #018 Schluss mit dem Funktionsmodus. Jetzt wird gelebt!

32 Minuten
vor 3 Jahren
Folge #017 Komme in Deine Umsetzungskraft (LIVE Mitschnitt)

Folge #017 Komme in Deine Umsetzungskraft (LIVE Mitschnitt)

56 Minuten
vor 3 Jahren
Folge #016 Wie Kunst Dir hilft Wut zu regulieren

Folge #016 Wie Kunst Dir hilft Wut zu regulieren

1 Stunde 35 Minuten
vor 4 Jahren
Folge #015 Perfektionismus adé!

Folge #015 Perfektionismus adé!

1 Stunde 9 Minuten
vor 4 Jahren
Türchen 24 - Ein Brief an die Liebe

Türchen 24 - Ein Brief an die Liebe

41 Minuten
vor 4 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Türchen 14 - Kritzel Dich frei“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz