Von der Essstörung bis hin zum Mut sich zu zeigen - Teil 2

Wie viele von Euch haben schon mal Erfahrungen mit Essstörungen
oder Depressionen gemacht, bei sich selbst oder in ihrem Umfeld?
Heute habe ich Teil 2 des Interviews mit einer unglaublich tollen
Frau für dich, mit der wundervollen Kira Siefert. In welchem wir
stärker darauf eingehen wie Kira den Mut entwickelt hat sich zu
zeigen & sogar heute anderen Menschen in der gleichen oder
ähnlichen Lage hilft. Sie ist SoulFood Coach & Podcasterin, es
ist ihre Mission, Menschen dabei zu unterstützen, in Liebe und
Mitgefühl eine achtsame & positive Beziehung zu ihrem
Geist, ihrem Körper und ihrer Ernährung zu leben. 10 Jahre in
tiefer Scham bzgl. Ihrer Essstörung und mittelschwere Depression
haben ihre Persönlichkeit stark geprägt. Es war ein sehr langer Weg
bis zu ihrem heutigen Ich. In diesem Interview gibt sie uns dazu
tiefe Einblicke in ihre SoulFood Journey & gibt dir Tipps an
die Hand was du machen kannst wenn du in einer ähnlichen Situation
bist.
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Weitere Informationen zu Kira findest du auf den folgenden Seiten:
Instagram: https://www.instagram.com/kirasiefert/ Facebook:
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https://www.kirasiefert.de Podcast:
https://itunes.apple.com/de/podcast/soulfood-journey/id1210417907?mt=2
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Wir freuen uns über dein konstruktives Feedback und über sehr gute
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zugänglich zu machen :) Teile ihn gerne mit Menschen, denen diese
Folge auch helfen & inspirieren kann :) ---------------- Ich
bin auf deine Erkenntnisse aus der Folge gespannt, teile Sie gerne
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Heal & Shine Corinna