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Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben. | Expeditionen, Natur & Wissenschaft Podcast
WW227: Reise durch die afrikanische Küche – mit Maria Schiffer

WW227: Reise durch die afrikanische Küche – mit Maria Schiffer

Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben. | Expeditionen, Natur & Wissenschaft vor 4 Jahren

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Ein Jahr lang kochte sich die deutsch-amerikanische Fotografin
Maria Schiffer durch Afrika. Sie reiste durch zehn Länder und
ergründete sie mit allen Sinnen: anhand landestypischer Gerichte
und der Leibspeisen jener Menschen, die sie mit in ihre Küchen
nahmen – und ihr nicht nur von Gewürzen und Garzeiten erzählten,
sondern vor allem auch aus ihrem Leben. So tauchte Maria tief ein
– in die Küchen und damit in das Herz Afrikas.

Das Ergebnis ist ein Buch voller Rezepte und persönlicher
Geschichten, das in der Kategorie “Internationale Küche” mit dem
3. Platz des Deutschen Kochbuchpreises ausgezeichnet wurde:
“Eating with Africa – Meine Reise durch die afrikanischen Küchen.
Ein Kochbuch mit Geschichten”.

Einige dieser ganz besonderen Geschichten teilt Maria mit uns in
dieser Episode des Weltwach Podcasts.

Rezept: „Chdiyobo" á la Maria

Wie in der Folge versprochen, findet ihr nachfolgend Marias
Rezept des Gerichts, das sie Erik während der Aufzeichnung
serviert hat – ein Rezept des Tonga Tribes in Zambia, mit ein
paar “persönlichen Tweaks” von Maria.

Für 4 Personen

Vorbereitungsdauer: ca. 2 Stunden

Zutaten

1/2 Tasse weiße Mais

1/2 Tasse gelber Mais

oder eine Tasse von einer Sorte Mais

1 kleiner Hokkaido Kürbis

Butter

Salz

Zubereitung

Mais waschen und mit Wasser (das Vierfache der Maismenge) in
einem Topf zum Kochen bringen.

Auf einer niedrigen Stufe 1-1,5 Stunden kochen lassen (oder
bis die Körner fast durch sind).

Den Kürbis entkernen und in Würfeln schneiden. Die Schale
kann auch mitgegessen werden.

Falls mehr als knapp 1 cm Wasser noch im Topf ist, dann
überschüssiges Wasser abgießen. Kürbis dazu geben.

Kürbis und Mais auf niedriger Flamme köcheln lassen,
zwischendurch umrühren, bis der Kürbis weich wird.

Zum Schluss alles gut mischen und mit Salz und Butter
abschmecken.

Fertig ist das perfekte Wohlfühl-Gericht für Kinder aber auch für
Erwachsene :-).

Warm serviert schmeckt es am besten!

Links:

https://eatingwithafrica.com/

https://www.instagram.com/eatingwithafrica/

https://www.facebook.com/eatingwithafrica/

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